Non riesco a trovarlo su FB come mai?creata BDC CAMPANIA
Salve, bellissimo giro la scorsa domenica 16 Giugno.
Grazie al consiglio di Scavenger, mi sono sparato da solo: Salerno-Bellizzi-Montecorvino R.-Acerno-Montella-Vulturana Irp.-San Potito Ultra-Atripalda-Forino-Mercato San Severino-Salerno per un totale di 145 km la maggior parte percosi su vecchie provinciali quasi abbandonate....
Sono Abruzzese ma adoro queste zone e conoscevo solo in parte questi paesi dell'entroterra Salernitano-Avellinese... da rifare nuovamente in compagnia!!!
Non conoscevo la strada, arrivato a Montella mi hanno dato indicazioni per andare via Vulturana.... arrivato all'incrocio dopo la cava, un signore mi ha consigliato il Terminio ma mi ha parlato di 17/20 km di salita....bel giro potevi fare anche il terminio dal lato di montella e scendere a serino
Salve, bellissimo giro la scorsa domenica 16 Giugno.
Grazie al consiglio di Scavenger, mi sono sparato da solo: Salerno-Bellizzi-Montecorvino R.-Acerno-Montella-Vulturana Irp.-San Potito Ultra-Atripalda-Forino-Mercato San Severino-Salerno per un totale di 145 km la maggior parte percosi su vecchie provinciali quasi abbandonate....
Sono Abruzzese ma adoro queste zone e conoscevo solo in parte questi paesi dell'entroterra Salernitano-Avellinese... da rifare nuovamente in compagnia!!!
Ciao complimenti per il giro ed il kilometraggio, io rispetto a te sono un principiante, domenica, dopo tanta pianura ho fatto la mia prima salita, sono partito da salerno-Bellizzi-Montecorvino R, poi discesa dal versante di Giffoni.
Ora vorrei provare ad arrivare fino ad Acerno, secondo te è fattibile per un principiante come me, con un mezzo meccanico non proprio performante?
Dipende dalle tue capacità. Quando nel 2004 feci per la prima volta Salerno-Acerno mi ricordo che presi un giorno di ferie...... Arrivato in cima mi sembrava di avere scalato non so quale passo alpinoCiao complimenti per il giro ed il kilometraggio, io rispetto a te sono un principiante, domenica, dopo tanta pianura ho fatto la mia prima salita, sono partito da salerno-Bellizzi-Montecorvino R, poi discesa dal versante di Giffoni.
Ora vorrei provare ad arrivare fino ad Acerno, secondo te è fattibile per un principiante come me, con un mezzo meccanico non proprio performante?
Dipende dalle tue capacità. Quando nel 2004 feci per la prima volta Salerno-Acerno mi ricordo che presi un giorno di ferie...... Arrivato in cima mi sembrava di avere scalato non so quale passo alpino. Ora Acerno è la meta di quasi ogni domenica nella stagione primaverile/estiva. Partendo da Salerno (ti consiglio di farla attraversando Giffoni) ed arrivato a Montecorvino salirai per circa 9 km per poi scendere per altri 4 circa (attento potrebbe fare freddino portati uno smanicato leggero) e poi altri 4 di salita per arrivare ad Acerno. Le pendenze non sono eccessive, al massimo troverai un tratto di 200 metri al 9%.
P.s. un consiglio, assaggia la crostata di fragoline di bosco alla pasticceria che troverai alla tua sinistra lungo il corso principale (non puoi sbagliare in quanto detto corso è a senso unico).
Suggerimento per chi di questi tempi sale ad Acerno. Spruzzarsi un bel po' di Autan o cose simili per evitare le punture di sciami di mosche cavalline (o tafani), molto dolorose e pruriginose.
Aloha.
Salerno-Acerno e ritorno è un giro abbastanza pesante,1200 mt di dislivello circa,tra l'altro piuttosto concentrati.
In ogni caso non è impossibile. Questa primavera (ed ero poco allenato) ci mettevo 3:20 massimo,a una media sui 25 km/h. Se non ti senti messo bene in salita calcolati un massimo di 4 ore e parti tranquillo. L'importante è che cominciata la prima salita non esageri perchè le prime rampe sono abbastanza dure.
(P.S. non badare a fare troppi confronti di peso: questa primavera io pesavo 81-82 kg e avevo una bicicletta che...lasciamo perdere!)[/QUOTE
oggi ho provato a salire ad Acerno, purtroppo sono onesto, non ce lo fattasono salito da Montecorvino e e già dalle prime rampe ho capito che x il mio livello di allenamento e la mia mole sarebbe stata dura, ho resistito x 8km poi il mio cervello ha fatto tilt e non sono riuscito a salire + , ho girato la bici e malinconicamente ho dovuto cambiare itinerario.
Chissà forse se avessi avuto qualcuno con me avrei potuto farcela, da solo ho dovuto abbandonare.
Comunque non demordo, mi allenerò per poterci riprovare a step,
ciao a tutti
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