Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
salita consigli suggerimenti
Testo
<blockquote data-quote="30x26" data-source="post: 619078" data-attributes="member: 1903"><p>70 se e' salita dura (diciamo sotto i 15 all'ora). se parliamo dei 18-20 all'ora 80rpm e' normalissimo. </p><p></p><p>qualcuno chiedeva se abbiamo mai fatto tutta una salita col rapporto piu' corto. in generale la risposta dovrebbe essere no (ad esclusione delle salite mostruose). </p><p>in caso contrario significa che o la salita era tutta costante o che in diversi punti non si aveva il rapporto abbastanza corto. cioe' si utilizzavano i tratti meno ripidi per recuperare e non per spingere. dal punto di vista della performance non e' la cosa migliore.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="30x26, post: 619078, member: 1903"] 70 se e' salita dura (diciamo sotto i 15 all'ora). se parliamo dei 18-20 all'ora 80rpm e' normalissimo. qualcuno chiedeva se abbiamo mai fatto tutta una salita col rapporto piu' corto. in generale la risposta dovrebbe essere no (ad esclusione delle salite mostruose). in caso contrario significa che o la salita era tutta costante o che in diversi punti non si aveva il rapporto abbastanza corto. cioe' si utilizzavano i tratti meno ripidi per recuperare e non per spingere. dal punto di vista della performance non e' la cosa migliore. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
salita consigli suggerimenti
Alto
Basso