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<blockquote data-quote="rubens" data-source="post: 619842" data-attributes="member: 4088"><p>quoto assolutamente</p><p>secondo me andare agile per un pro equivale a: avere delle gambe che producono watt come piovesse, spingere rapportoni e quindi permettersi di avere rpm alte anche con rapporti duri</p><p>invece è diverso per chi le gambe come loro non le ha, ovvero: se un amatore, anzi cicloturista non ha la gamba ed ha il cuore a mille cosa farà?, semplice, sale di rapporto e quindi va agile ..</p><p>ma questo è ben diverso, quindi, primo bisogna avere potenza a iosa, e quindi facciamo delle belle sfr, poi possiamo spingere rapportoni che, andando ad una certa velocità, maggiore di prima, ci permetteranno quelle 10 rpm in più che ci sembrerà di andare agili .. invece stiamo andando più veloci e basta, con un rapporto che potremmo indurire se lo volessimo...</p><p></p><p>poi ovviamente ci sono casi e casi, gente che è predisposta naturalmente a frullare le gambe ed esprimere velocità ed altri morfologicamente o fisiologicamente preferiscono avere il rapporto più duro.</p><p></p><p>per esempio un mio amico molto forte in mtb sale con il 22 molto spesso e frulla come un pazzo; io invece rimango sempre con il 32 e pompo, ma lui vapiù di me a meno che io non ho la gamba in formissima e riesco ad usare il 32 con agilità (semplicemente perchè spingo di più e vado più veloce ...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone :sborone:" data-shortname=":sborone:" /> )</p><p></p><p>ps. non intendevo dire che chi non fa 25 sul ghisallo è sega; mi autonominavo sega perchè pur facendo 25 sul ghisallo vedi poi i prof darti 6 minuti ridendo .. e quando fai le gare nonostante i 25 minuti non arrivi mai davanti.</p><p>per quest'anno obbiettivo è scendere sotto i 20 ...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone :sborone:" data-shortname=":sborone:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone :sborone:" data-shortname=":sborone:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rubens, post: 619842, member: 4088"] quoto assolutamente secondo me andare agile per un pro equivale a: avere delle gambe che producono watt come piovesse, spingere rapportoni e quindi permettersi di avere rpm alte anche con rapporti duri invece è diverso per chi le gambe come loro non le ha, ovvero: se un amatore, anzi cicloturista non ha la gamba ed ha il cuore a mille cosa farà?, semplice, sale di rapporto e quindi va agile .. ma questo è ben diverso, quindi, primo bisogna avere potenza a iosa, e quindi facciamo delle belle sfr, poi possiamo spingere rapportoni che, andando ad una certa velocità, maggiore di prima, ci permetteranno quelle 10 rpm in più che ci sembrerà di andare agili .. invece stiamo andando più veloci e basta, con un rapporto che potremmo indurire se lo volessimo... poi ovviamente ci sono casi e casi, gente che è predisposta naturalmente a frullare le gambe ed esprimere velocità ed altri morfologicamente o fisiologicamente preferiscono avere il rapporto più duro. per esempio un mio amico molto forte in mtb sale con il 22 molto spesso e frulla come un pazzo; io invece rimango sempre con il 32 e pompo, ma lui vapiù di me a meno che io non ho la gamba in formissima e riesco ad usare il 32 con agilità (semplicemente perchè spingo di più e vado più veloce ...:sborone: ) ps. non intendevo dire che chi non fa 25 sul ghisallo è sega; mi autonominavo sega perchè pur facendo 25 sul ghisallo vedi poi i prof darti 6 minuti ridendo .. e quando fai le gare nonostante i 25 minuti non arrivi mai davanti. per quest'anno obbiettivo è scendere sotto i 20 ...:sborone: :sborone: [/QUOTE]
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