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Testo
<blockquote data-quote="Tizlook" data-source="post: 1661412" data-attributes="member: 12949"><p>Benvenuta qui nella discussione sui giri nel varesotto.</p><p></p><p>Credo che 50km siano troppi come puro riscaldamento però anche io ho sensazioni migliori quando affronto una salita impegnativa non come prima salita o cmq dopo che il fisico è entrato pienamente a regime... </p><p>20 km bastano come riscaldamento muscolare cmq. </p><p>Trovata la bici? (ho visto l'altro post)</p><p></p><p>Oggi ho fatto il cuvignone da castelvaccana,mai fatto da quel versante. Non avevo una gran gamba (postumi notte bianca) e faceva troppo caldo però mi piace di piu che da cittiglio.. molto piu pedalabile.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tizlook, post: 1661412, member: 12949"] Benvenuta qui nella discussione sui giri nel varesotto. Credo che 50km siano troppi come puro riscaldamento però anche io ho sensazioni migliori quando affronto una salita impegnativa non come prima salita o cmq dopo che il fisico è entrato pienamente a regime... 20 km bastano come riscaldamento muscolare cmq. Trovata la bici? (ho visto l'altro post) Oggi ho fatto il cuvignone da castelvaccana,mai fatto da quel versante. Non avevo una gran gamba (postumi notte bianca) e faceva troppo caldo però mi piace di piu che da cittiglio.. molto piu pedalabile. [/QUOTE]
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