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Testo
<blockquote data-quote="warsaw" data-source="post: 2376488" data-attributes="member: 9850"><p>Praticamente per me finisce sempre uguale... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>il problema è che manca il classico piattone da 20-30km dove potresti farmi da locomotiva... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> sui saliscendi prima e dopo le salite sono capace solo di farmi male... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /> quella GF la odio.</p><p></p><p></p><p></p><p>sano sono tornato sano, ma a parte il gottardo dove mi sentivo bello arzillo, sul furka ho patito parecchio i drittoni al 10%, mentre sul nufenen andavamo a ritmo di quelli che stanno per morire, che è un ritmo che riesco a tenere a lungo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p></p><p>Comunque da ieri è iniziata la preparazione di fine stagione... domenica perlustrazione della Colnago, poi breve gita motociclistica in germania a fare il pieno di birra e salsiccia, che sarà la mia arma segreta per recuperare i fatidici 15' lasciati sul mortirolo a tiz... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="warsaw, post: 2376488, member: 9850"] Praticamente per me finisce sempre uguale... :mrgreen: il problema è che manca il classico piattone da 20-30km dove potresti farmi da locomotiva... ;nonzo% sui saliscendi prima e dopo le salite sono capace solo di farmi male... :cry: quella GF la odio. sano sono tornato sano, ma a parte il gottardo dove mi sentivo bello arzillo, sul furka ho patito parecchio i drittoni al 10%, mentre sul nufenen andavamo a ritmo di quelli che stanno per morire, che è un ritmo che riesco a tenere a lungo :mrgreen: Comunque da ieri è iniziata la preparazione di fine stagione... domenica perlustrazione della Colnago, poi breve gita motociclistica in germania a fare il pieno di birra e salsiccia, che sarà la mia arma segreta per recuperare i fatidici 15' lasciati sul mortirolo a tiz... o-o [/QUOTE]
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