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<blockquote data-quote="vittorio" data-source="post: 3000874" data-attributes="member: 13239">Ottimo giro fatto con tranquiillita si sono uniti al mio gruppo warsaw dadi e lorenzo dei funtos alla fine ci siamo lasciati alla rotonda di ganna ed io ho proseguito per il cdf ( &nbsp;Campo dei Fiori&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Varese&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Campo dei Fiori&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; 26.06.2011&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; 42' 45'' ) fatto con tranquillita ma alla fine lo zio Franco&nbsp; mi ha sverniciato come solito&nbsp;ed alla fine il mio giretto è stato cosi:Dati&nbsp; &nbsp;&nbsp; Valore&nbsp; &nbsp;&nbsp; Unità&nbsp; &nbsp; Durata&nbsp; &nbsp; 4,13,00&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Frequenza campionamento&nbsp; &nbsp; 60&nbsp; &nbsp; s&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Consumo energia&nbsp; &nbsp; 1730&nbsp; &nbsp; kcal&nbsp; &nbsp; Numero battiti&nbsp; &nbsp; 31496&nbsp; &nbsp; battiti&nbsp; &nbsp; Recupero&nbsp; &nbsp; -14&nbsp; &nbsp; battiti&nbsp; &nbsp; Frequenza cardiaca min&nbsp; &nbsp; 79&nbsp; &nbsp; bpm&nbsp; &nbsp; Frequenza cardiaca media&nbsp; &nbsp; 124&nbsp; &nbsp; bpm&nbsp; &nbsp; Frequenza cardiaca max&nbsp; &nbsp; 165&nbsp;&nbsp; bpm&nbsp; &nbsp; Deviazione standard&nbsp; &nbsp; 23,2&nbsp; &nbsp; bpm&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Velocità min&nbsp; &nbsp; 6,0&nbsp; &nbsp; km/h&nbsp; &nbsp; Velocità media&nbsp; &nbsp;&nbsp; 23,6&nbsp; &nbsp; km/h&nbsp; &nbsp; velocità max&nbsp; &nbsp; &nbsp; 63,3&nbsp; &nbsp; km/h&nbsp; &nbsp; Distanza&nbsp; &nbsp;&nbsp; 93,6&nbsp; &nbsp; km&nbsp; &nbsp; Odometro&nbsp; &nbsp; 1850&nbsp; &nbsp; km&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; Altitudine min&nbsp; &nbsp;&nbsp; 149&nbsp; &nbsp; m&nbsp; &nbsp; Altitudine media&nbsp; &nbsp; 450&nbsp; &nbsp; m&nbsp; &nbsp; Altitudine max&nbsp; &nbsp; 1051&nbsp; &nbsp; m&nbsp; &nbsp; Salita&nbsp; &nbsp; 1540&nbsp; &nbsp; m&nbsp; &nbsp; Discesa&nbsp; &nbsp; 1472&nbsp; &nbsp; m&nbsp; &nbsp; Piste&nbsp; &nbsp; 5qui sotto allego il diagramma della passeggata</blockquote>

[QUOTE="vittorio, post: 3000874, member: 13239"] Ottimo giro fatto con tranquiillita si sono uniti al mio gruppo warsaw dadi e lorenzo dei funtos alla fine ci siamo lasciati alla rotonda di ganna ed io ho proseguito per il cdf ( Campo dei Fiori Varese Campo dei Fiori 26.06.2011 42' 45'' ) fatto con tranquillita ma alla fine lo zio Franco mi ha sverniciato come solito ed alla fine il mio giretto è stato cosi: Dati Valore Unità Durata 4,13,00 Frequenza campionamento 60 s Consumo energia 1730 kcal Numero battiti 31496 battiti Recupero -14 battiti Frequenza cardiaca min 79 bpm Frequenza cardiaca media 124 bpm Frequenza cardiaca max 165 bpm Deviazione standard 23,2 bpm Velocità min 6,0 km/h Velocità media 23,6 km/h velocità max 63,3 km/h Distanza 93,6 km Odometro 1850 km Altitudine min 149 m Altitudine media 450 m Altitudine max 1051 m Salita 1540 m Discesa 1472 m Piste 5 qui sotto allego il diagramma della passeggata [/QUOTE]

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