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Testo: <blockquote data-quote="Chandrama" data-source="post: 7165923" data-attributes="member: 163392"><p>Assolutamente sì, mi trovo a mio agio con i rapporti pesanti e spingere leggero mi viene complicato. Che poi, c'è un'altra cosa da dire:l'anno scorso ho pedalato con costanza, almeno tre volte a settimana, con la mia mtb montata stradale, prima di passare a corsa. Devo dire che con il cambio SLX a tripla corona riuscivo ad affrontare anche i muri più duri senza frullare a vuoto ma, anzi, con una buona cadenza. È da quando sono passata a corsa che non riesco .. A livello cardiovascolare sono messa bene, ho sempre fatto pesi e cardio, con la corsa(che non ho abbandonato mai del tutto) mi mantengo sempre sui 4.3-4.5 min per km.. Forse il problema sta nelle fibre o nell'imparare a livello neuromuscolare il movimento giusto. Non lo so, mi sembrava di rendere di più con la mtb. Credetemi che incrociavo ciclisti in bdc e non avevo alcun problema a star dietro loro in ibrida. È questo che mi ha demoralizzata un pò, anche</p></blockquote><p></p>

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