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Salumi : pro e contro
Testo
<blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 3807216" data-attributes="member: 6489"><p>Importante con certi alimenti è non esagerare nelle quantità, che debbano essere sani....magari!.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry :cry" data-shortname=":cry" /> Mi è capitato raramente e ricordo che sapore hanno.</p><p> </p><p>Per quanti gg a settimana sarebbe accettabile mangiare salumi o bresaola/prosciutto?.</p><p> </p><p>Io almeno 3/4 volte a settimana appoggio principalmente su bresaola/prosciutto, salame raramente, qualche volta il cotto ma non mi garba come è fatto e se posso lo evito.....quantità viaggio dai 60gr ai 100 max.</p><p> </p><p>Di sicuro se esagero con un pasto abbondante in prosciutto o bresaola e grana lo vedo sulla bilancia con aumento di peso=liquidi (sale=ritenzione idrica).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Daddy, post: 3807216, member: 6489"] Importante con certi alimenti è non esagerare nelle quantità, che debbano essere sani....magari!.:cry Mi è capitato raramente e ricordo che sapore hanno. Per quanti gg a settimana sarebbe accettabile mangiare salumi o bresaola/prosciutto?. Io almeno 3/4 volte a settimana appoggio principalmente su bresaola/prosciutto, salame raramente, qualche volta il cotto ma non mi garba come è fatto e se posso lo evito.....quantità viaggio dai 60gr ai 100 max. Di sicuro se esagero con un pasto abbondante in prosciutto o bresaola e grana lo vedo sulla bilancia con aumento di peso=liquidi (sale=ritenzione idrica). [/QUOTE]
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