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Testo: <blockquote data-quote="Giancarla" data-source="post: 360900" data-attributes="member: 1857">Mah, per quel che mi riguarda, ho sperimentato un reale beneficio soprattutto l'anno scorso, alla XXAlps, con le bustone di Friliver arancioni, quelle con aminoacidi ramificati e creatina. Ho cominciato a prenderne una ogni sera nei quindici giorni precedenti la XXAlps ed ho continuato con una dose ogni sera anche durante le dieci tappe. Effettivamente, nonostante il fatto che le tappe si aggirassero in media sui 200 km e 4.000 mt di dislivello al giono, le mie gambe non hanno mai patito particolarmente la stanchezza. E non è stato certo merito del solo allenamento, che, per quanto intenso, non è mai stato paragonabile alla fatica accumulata in quei dieci giorni.Altro beneficio, come ho già detto, il fatto di riuscire a sopportare meglio le partenze sparate alle GF, senza arrivare alla base delle salite con le gambe inchiodate. Poiché non ho certo fatto un allenamento specifico, l'unica differenza possibile è l'effetto delle bustine di integratori e simili. Poi, forse, è anche questione di fiducia. Anche se, per me, gli energetici davvero miracolosi restano due: un complimento di qualche ciclista che stimo, rivolto al mio modo di andare in salita, ed il fatto di staccare qualcuno, sempre in salita... Queste sì, sono sensazioni che mi mettono le ali ai piedi mille volte di più che un'autobotte di integratori!!!Ciao!</blockquote>

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