Scarpe comode...

Gip79

Novellino
8 Febbraio 2023
8
1
47
Pescara
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Bici
Scott
Ciao a tutti purtroppo ho dei notevoli fastidi a un piede quando pedalo in quanto dopo circa un'ora ho un forte formicolio al dito medio e anulare e poi successivamente si addormentano del tutto con dolore sotto la pianta del piede in corrispondenza delle due dita... Utilizzo scarpe shimano rc5 ma come numero non mi stanno belle larghe, forse ci voleva un numero in più. O forse ci vorrebbe una scarpa diversa con una calzata più ampia e magari più comoda.
Sapete consigliarmi qualche modello che potrebbe fare al caso mio? Non devo fare gare e non sono alla ricerca dei watt quindi cerco qualcosa di comodo per non dovermi fermare ogni ora e togliermi la scarpa per far fassare il dolore al piede....
 

Rone69

Maglia Amarillo
16 Settembre 2013
8.411
2.146
Faenza (Ra)
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Fasterway Classic, Fondriest R20
Lake ha diversi modelli "comodi" con calzata endurance e versioni a pianta larga, cotattali, sono molto disponibili ad aiutarti a scegliere il modello giusto.
Anche io, ho problemi ai piedi, in parte risolti, in primis grazie proprio alle Lake, poi prendendo alcuni accorgimenti:
- dovresti cercare una posizione che consenta un buon gioco di caviglia, in quanto la mobilità dell'articolazione funge da "pompa" supplementare per la circolazione del sange nel piede
- io ho trovato grande beneficio quando ho adottato pedivelle corte, passando da 172,5 a 165, l'angolo coscia bacino rimane più ampio e anche questo agevola la circolazione del sangue infine anche la cadenza leggermente più alta che si tiene con le pedivelle più corte ha influito positivamente.
 

Claro

Pedivella
31 Marzo 2017
314
170
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Pinarello
Caro Gip, come già consigliato da gabriiaia, assicurati che sia un problema di scarpe. Formicolio, addormentamento, ecc. a volte sono la conseguenza di una errata posizione delle tacchette. Prima di cambiare scarpe controllerei quello.
 

CYKSP

Pedivella
24 Maggio 2013
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Italia
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Bianchi XR2
a mali estremi estremi rimedi.Se non trovassi la soluzione al problema potresti decidere dopo aver valutato i consigli dati nei post precedenti di rinunciare alle tacchette e sostituire le look,spd sl ecc. con dei pedali normali senza alcun aggancio Perdi la rotondita' della pedalata ma non potrai avere piu' problemi.
P.S. quando parli di anulare e medio,quelli sono i nomi delle dita delle mani,quelle dei piedi hanno altri nomi altrimenti ci hai raccontato che pedalando ti fanno male le dita delle mani.Le dita dei piedi si chiamano, dal più grande al più piccolo: Alluce,2' dito,3',4',5' dito o comunemente detto mignolo.
 
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