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Testo: <blockquote data-quote="Hias79" data-source="post: 7802317" data-attributes="member: 89835"><p>Ciao, io lo pratico spesso. Qui quasi tutti i fondisti che fanno gare anche amatoriali usano oramai questa tecnica. I bastoncini sono piu´ lunghi di quelli che normalmente si usano per avere piú spinta. Tra i professionisti mi sembra che abbiano imposto anche dei limiti di altezza bastoncino rispetto all´altezza dell´atleta. Dipende ovviamente dal tipo di percorso e richiede una buona forza/coordinazione. Ovviamente si riesce a fare velocitá alte a patto che gli sci siano sciolinati bene rispetto al tipo di neve.</p></blockquote><p></p>