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Alimentazione e biomeccanica
sciatalgia alla gamba dx
Testo
<blockquote data-quote="DGiara74" data-source="post: 6655799" data-attributes="member: 142834"><p>Ogni tanto faccio qualche sforzo al lavoro, ma di brevissima durata. Pero’ Credo che sia nato tutto dall’inizio del lock down a Marzo. Sino ad allora andavo in bici perfettamente, anche di notte con i faretti. Nessun problema salvo in caso di sforzi prolungati ( dove abito io ci sono tantissimi dislivelli ). Poi a Marzo ho iniziato a correre e credo che le eccessive sollecitazioni e probabilmente scarpe non idonee abbiano fatto il danno, che magari era silente chissa’ da quanto tempo. Ho interotto subito la corsa per mal di schiena che in effetti mi e’ passato quasi subito, ed al tempo stesso e’ iniziato il vero calvario. Sono pressoche’ certo che in questi anni ho trascurato la biomeccanica ed ho pedalato in maniera errata...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="DGiara74, post: 6655799, member: 142834"] Ogni tanto faccio qualche sforzo al lavoro, ma di brevissima durata. Pero’ Credo che sia nato tutto dall’inizio del lock down a Marzo. Sino ad allora andavo in bici perfettamente, anche di notte con i faretti. Nessun problema salvo in caso di sforzi prolungati ( dove abito io ci sono tantissimi dislivelli ). Poi a Marzo ho iniziato a correre e credo che le eccessive sollecitazioni e probabilmente scarpe non idonee abbiano fatto il danno, che magari era silente chissa’ da quanto tempo. Ho interotto subito la corsa per mal di schiena che in effetti mi e’ passato quasi subito, ed al tempo stesso e’ iniziato il vero calvario. Sono pressoche’ certo che in questi anni ho trascurato la biomeccanica ed ho pedalato in maniera errata... [/QUOTE]
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