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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 6458163" data-attributes="member: 112553"><p>Se non senti i glutei lavorare significa che sei troppo avanzato.. in tutto, abbassa la sella e arretrala (abbassi 2-3 mm e arretri di 5mm) arretra anche la posizione dei piedi e metti la sella in bolla o anche leggermente all'insù e per abituarti tieni la posizione comandi o manubrio alto (forse sarebbe utile ridurre leggermente anche il dsl sella-manubrio.</p></blockquote><p></p>