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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 6467200" data-attributes="member: 1915">Quando stai seduto su una poltrona, si appoggia solo il *ulo, niente altro. In bici invece abbiamo altri due punti di appoggio: mani e piedi. In particolare, i piedi dovrebbero assorbire una buona parte del peso, tanto più se si spinge forte.In definitiva, se messo bene ed in buona forma, poco peso va sulla sella: il grosso va su pedali,  una parte sulle mani, il resto sulla sella.Nel caso tuo, una possibile chiave di interpretazione è che troppo del tuo peso grava sulla sella, mentre dovrebbe essere scaricato sugli altri punti.Quanto hai di cavallo e altezza sella? la sella troppo alta chiaramente porta a maggior pressione sulla sella in quanto questa "spinge di più" sugli ischi, e costringe anche braccia e gambe ad un maggio sforzo per raggiungere il manubrio ed i pedali. Nel caso degli arti inferiori, costringe anche il bacino ad una posizione più verticale, magari anche a spingere meno sui pedali, e alla fine quindi anche a scaricare meno peso sui pedali e più sulla sella (e quindi anche ad andare più piano...)Credo sia esperienza comune che la nostra fidata sella, a cui siamo fedeli e che ci ricambia con un buona comodità, diventa scomodissima dopo una sosta più o meno lunga nelle uscite. e la sella è sempre lei. Non è tanto il fatto che dopo una settimana o due se ne è andato il "callo", ma anche che le gambe spingono meno in quanto disallenate, e quindi molto più peso va a gravare sulla sella.In definitiva, controlla altezza sella e cavallo, che siano sensati e che la prima non sia eccessiva rispetto al secondo.Poi verifica di appoggiare bene tutti i punti.Poi, prova a giocare con i rapporti della bici e vedere se pedali bene (nel senso di spingere bene, senza scomporsi) anche con diversi denti in meno sui pignoni (con un rapporto più duro), e magari se pedalando in questo modo alleggerisci parzialmente l'appoggio sulla sella (e dovrebbe essere così visto che metti maggior pressione sui pedali).</blockquote>

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