Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Sella e posizione bacino
Testo
<blockquote data-quote="golias" data-source="post: 6506435" data-attributes="member: 112553"><p>La formula vale per un novizio che si mette in sella.. poi nel tempo e pedalando ci si dovrebbe accorgere di come pedaliamo.. nel senso di come mi posiziono in automatico sul mezzo, se tendo ad avanzare o arretrare e in quali situazioni lo faccio.</p><p>Da quel punto dovrei capire come muovermi avendo occasione di sentire anche le esperienze altrui (vedi qui per esempio) </p><p>Chiaro che bisogna avere nozioni di base tipo che se avanzi le tacchette (il piede arretra) idem seguirà il bacino nella posizione in sella, quindi o compenso con maggiore altezza e regolo di conseguenza anche l'arretramento oppure rischio di pedalare mangiandomi la sella e uscendo dall'esatto punto di appoggio delle ossa ischiatiche. </p><p>Non è semplice anche perchè si deve trovare la giusta via di mezzo perchè la pedalata sia redditizia ma anche abbastanza comoda.. ma con un pò di prove a pazienza si può fare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golias, post: 6506435, member: 112553"] La formula vale per un novizio che si mette in sella.. poi nel tempo e pedalando ci si dovrebbe accorgere di come pedaliamo.. nel senso di come mi posiziono in automatico sul mezzo, se tendo ad avanzare o arretrare e in quali situazioni lo faccio. Da quel punto dovrei capire come muovermi avendo occasione di sentire anche le esperienze altrui (vedi qui per esempio) Chiaro che bisogna avere nozioni di base tipo che se avanzi le tacchette (il piede arretra) idem seguirà il bacino nella posizione in sella, quindi o compenso con maggiore altezza e regolo di conseguenza anche l'arretramento oppure rischio di pedalare mangiandomi la sella e uscendo dall'esatto punto di appoggio delle ossa ischiatiche. Non è semplice anche perchè si deve trovare la giusta via di mezzo perchè la pedalata sia redditizia ma anche abbastanza comoda.. ma con un pò di prove a pazienza si può fare ;-) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Sella e posizione bacino
Alto
Basso