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Alimentazione e biomeccanica
Sella e posizione bacino
Testo
<blockquote data-quote="CANNONDALE10" data-source="post: 6518509" data-attributes="member: 39741"><p>anche io ho il problema del bacino ruotato proprio come te. ovviato alzando la sella. Sembra che piu stò alto e più mi ribilancio ma io ho in più la caviglia dx proprio ferma e questo incide un pò sù tutto. io se pedalo agile vado in crisi nera in quanto mi trovo con la dx in seria difficoltà.</p><p>[USER=112553]@golias[/USER] purtroppo ho una look 795 e di reggisella "reversibili" non ce ne sono. Stando alto e avanzato mi porta a caricare il peso in avanti e questo quando sono in bici mi consente di stare più dritto con il bacino, me ne accorgo quando vado in presa alta dove invece sento proprio il corpo riassumere una posizione sbagliata infatti devo subito riabbassarmi assumendo una posizione più aerodinamica anche in salita. Altra cosa che noto è un maggior dispendio energetico forse dovuto al fatto che in questa posizione tendo a spingere anche in salita rapporti a volte pazzeschi . salite al 6% con il 50 15 o 17</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="CANNONDALE10, post: 6518509, member: 39741"] anche io ho il problema del bacino ruotato proprio come te. ovviato alzando la sella. Sembra che piu stò alto e più mi ribilancio ma io ho in più la caviglia dx proprio ferma e questo incide un pò sù tutto. io se pedalo agile vado in crisi nera in quanto mi trovo con la dx in seria difficoltà. [USER=112553]@golias[/USER] purtroppo ho una look 795 e di reggisella "reversibili" non ce ne sono. Stando alto e avanzato mi porta a caricare il peso in avanti e questo quando sono in bici mi consente di stare più dritto con il bacino, me ne accorgo quando vado in presa alta dove invece sento proprio il corpo riassumere una posizione sbagliata infatti devo subito riabbassarmi assumendo una posizione più aerodinamica anche in salita. Altra cosa che noto è un maggior dispendio energetico forse dovuto al fatto che in questa posizione tendo a spingere anche in salita rapporti a volte pazzeschi . salite al 6% con il 50 15 o 17 [/QUOTE]
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