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Sella e posizione bacino
Testo
<blockquote data-quote="Cere_" data-source="post: 6519610" data-attributes="member: 118042"><p>Terzo giorno tornato alle tacchette, e durante il solito allenamento di questo periodo, ho fatto anche un intervallo test da 20' in ERG per testare la sweet spot, una volta trovati i nuovi watt, in z3 piena sono ancora ~25w in più a parità di battiti (da 255W a 280W), e mi sento ancora un pelo basso in sella, ma va a finire che le tolgo ancora le tacchette, mi sento troppo legato, e ho la continua sensazione di strapparmi qualche legamento in caso di sfiga in un'imprevisto rimanendo attaccato alla bici. Molto probabilmente seguo un buon consiglio e prendo anche io le gabbiette, giusto per avere un appoggio in punta per tenere la posizione, non esistono solo i watt, meglio essere comodo e sicuro con 25w in meno, che l'opposto con 25 e oltre watt in più, IMO</p><p></p><p>In compenso il bacino non si è fatto sentire</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cere_, post: 6519610, member: 118042"] Terzo giorno tornato alle tacchette, e durante il solito allenamento di questo periodo, ho fatto anche un intervallo test da 20' in ERG per testare la sweet spot, una volta trovati i nuovi watt, in z3 piena sono ancora ~25w in più a parità di battiti (da 255W a 280W), e mi sento ancora un pelo basso in sella, ma va a finire che le tolgo ancora le tacchette, mi sento troppo legato, e ho la continua sensazione di strapparmi qualche legamento in caso di sfiga in un'imprevisto rimanendo attaccato alla bici. Molto probabilmente seguo un buon consiglio e prendo anche io le gabbiette, giusto per avere un appoggio in punta per tenere la posizione, non esistono solo i watt, meglio essere comodo e sicuro con 25w in meno, che l'opposto con 25 e oltre watt in più, IMO In compenso il bacino non si è fatto sentire [/QUOTE]
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