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Testo: <blockquote data-quote="vaminga" data-source="post: 2555346" data-attributes="member: 22219">Ciao Alcibiade, ad essere franchi, per dare una generica valutazione della tua prestazione sarebbe necessario conoscere il tuo livello di preparazione.Premesso che se indichi un tempo si presume che tu lo abbia ottenuto "a tutta" o quasi (altrimenti non ha gran senso la valutazione), in assoluto, come ti hanno detto, 45' è un tempo mediocre.Ma se sei un principiante e non hai tanti km nelle gambe e magari sei anche in generoso sovrappeso allora sarebbe un gran tempo!Una bella descrizione della salita la indica Roberto Massa in questo post:          <a href="http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2292178&postcount=31" target="_blank">http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2292178&postcount=31</a><a href="http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2292178&postcount=31" target="_blank">[url]http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=2292178&postcount=31</a>[/URL] Per inciso, anch'io abitavo a Milano (zona sud) e soffrivo della mancanza di salite vicino a casa, ma ho constatato che con un buon allenamento in pianura si possono affrontare più che dignitosamente anche salite abbastanza impegnative.Buone pedalate.</blockquote>

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