Serra Radmarathon

19marco23 ha scritto:

Ma la forma è sempre al top per fare il serra e batterti in volata...eheh!
Cmq sarà di sicuro una bella giornata, speriamo che ci sia il sole e che sopratutto ci sia una bell'adesione..se anche qualcuno fa solo un paio di ascese la compagnia è sempre ben accetta...e poi come si dice che la fame vien mangiando...la salita vien pedalando...

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ti va bene marco se tutto cio avverra ai primi di dicembre?
magari visto cil freschino...eviterei il versante di lucca...e ci concentreremo sui versanti di calci e buti...
ok?:)
ps: perfetta la scritta di socio fondatore

gomitolo ha scritto:

se è per i primi di Dic consideratemi già li a sudare come un cammello....ma per curiosità....per farlo così tante volte a quanto volete salire?..io vi avverto,sono un po schiappa,salgo in 33'..ma da qui a dicembre posso migliorare un po

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considera un po di cose:
1)33 non è affatto un brutto tempo (dipendi da dove prendi i riferimenti pr far partire e fermare il cronometro).
2) in quel periodo non di deve certo forzare in salita e la forma non sarà davvero delle migliori anzi
3) per farlo cosi tante volte, non puoi affrontare le singole slite con il ritmo che usi quando lo fai una o al massimo 2 volte.
ergo...non preoccuparti:)
facendo una stima a occhio, secondo me, per farlo 5 volte fino in cima alle antenne, occhio, non al piazzale dove c erano prima i militari, ma ancora piu su, ci vogliono 5 ore e forse qualcosa di piu...