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Testo: <blockquote data-quote="AndreaMorelli" data-source="post: 946191" data-attributes="member: 6696">Le considerazioni che fai sono per alcuni aspetti corrette per altri pongono altre questioni.... Primo hai sorvolato la cosa fondamentale.....Che cala la FC ma cala la velocità (è questo è qualcosa da controllare nel protocollo del test o nella strumentazione)perchè se la velocità deve aumentare continuamente da protocolo non capisco come faccia a scendere.... Come ti ha spiegato il fatto chi ti ha eseguito il test ? Poi vorrei capire questa informazione (se reale) cosa ti ha insegnato per capire le tue caratteristiche. Infine mi pare che il test conconi è proprio debole per dare informazioni sulla resistenza di un soggetto sedentario oppure un atleta (anche se amatore)..... Poi si è liberi di interpretare i dati come si vuole.La funzione del test Conconi, così come è stato creato è quella di trovare la DEFLESSIONE della FC rispetto al carico di lavoro (velocità o potenza), la FCmax e di calcolare un indice di efficienza in funzione della slope intensità esercizio/FC , poi che questa deflessione abbia implicazioni fisiologiche o che rappresenti la soglia anaerobica è una bella questione che in ambito scientifico non è così scontata come tutti pensano, così come l'analisi del lattato ematico, criticabile per altri aspetti. Andrea</blockquote>

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