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<blockquote data-quote="brianza" data-source="post: 448681" data-attributes="member: 3586"><p>Questa mattina ho scaricato i dati dal Cs200</p><p>guardo i dati dell'uscita di ieri e mi ritrovo come max fc 226</p><p></p><p>il cardio non conoscendo i miei parametri massimi l'ho impostato a 220-eta</p><p></p><p>181 quindi i limiti sono min.118-max 155</p><p></p><p>forse posso immaginare quando ho avuto questa fc nell'ultima salita che porta proprio in cima al Bg alta</p><p></p><p>ma appena ho letto i dati bhe mi sono spaventato non poco....</p><p></p><p>e' normale una escursione del genere?</p><p>cosa puo' potrebbe comportare?</p><p>si puo' rivedere i miei parametri in qualcosa a livello di limiti di fc</p><p>sulla base di questi dati o e' solo un caso che non dovrebbe succedere piu'?</p><p></p><p>a riposo ho 51 </p><p></p><p>grazie</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="brianza, post: 448681, member: 3586"] Questa mattina ho scaricato i dati dal Cs200 guardo i dati dell'uscita di ieri e mi ritrovo come max fc 226 il cardio non conoscendo i miei parametri massimi l'ho impostato a 220-eta 181 quindi i limiti sono min.118-max 155 forse posso immaginare quando ho avuto questa fc nell'ultima salita che porta proprio in cima al Bg alta ma appena ho letto i dati bhe mi sono spaventato non poco.... e' normale una escursione del genere? cosa puo' potrebbe comportare? si puo' rivedere i miei parametri in qualcosa a livello di limiti di fc sulla base di questi dati o e' solo un caso che non dovrebbe succedere piu'? a riposo ho 51 grazie [/QUOTE]
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