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Testo: <blockquote data-quote="mateus" data-source="post: 623437" data-attributes="member: 2216">Io la prima volta che sono andato a fare spinning (4 anni fà) l'istrutttrice (bella figliola) mi disse che dovevo regolare la sella in modo che la gamba fosse TUTTA DISTESA quando pedalavo. Chiaramente o fatto come c.... mi pareva <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> . Pedalo su spinbike scwin (o come diamine si scrive) e mi regolo con i fori, anche se non mi sento mai proprio a mio agio. Grosso problema sono i pedali, il più delle volte mezzi scassati che possono anche dare di problemi articolari. Se trovo una bike che non ha i pedali a posto lo faccio notare e mi sposto su di un'altra.Nella stagione primaverile cerco di evitare lo spinning perchè la differenza di impostazione mi causa delle contratture..... sono delicatuccio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone    :sborone:" data-shortname=":sborone:" /></blockquote>

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