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Spinta sui pedali
Testo
<blockquote data-quote="Fulvio" data-source="post: 629525" data-attributes="member: 4526"><p>Diciamo che una volta sistemate le tacchette, si può regolare l'altezza sella tenendo bene d'occhio il movimento del bacino (si deve calare il pantaloncino per vedere come si sposta il sacro, più semplice) e il gioco di caviglia; alzare la sella di un paio di mm alla volta e verificare l'assenza di movimento laterale. Bloccare la sella all'accennare di movimento di bacino e inizio di blocco del gioco di caviglia. Arretramento... sempre abbastanza di massima, con attrezzatura specifica si valuta meglio, ma meglio che a caso... riportare la pedivella in posizione orizzonatale e spingere controllando che l'interno della rotula sia dietro l'asse del pedale almeno 3/4mm. Metodo di sgrosso da campo base, non preciso come su attrezzature scientifiche, ma che ti mette al riparo dalla maggior parte dellem patologie (se fatto bene... naturalmente, altrimenti...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scassat.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":scassat:" title="Scassat :scassat:" data-shortname=":scassat:" />)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fulvio, post: 629525, member: 4526"] Diciamo che una volta sistemate le tacchette, si può regolare l'altezza sella tenendo bene d'occhio il movimento del bacino (si deve calare il pantaloncino per vedere come si sposta il sacro, più semplice) e il gioco di caviglia; alzare la sella di un paio di mm alla volta e verificare l'assenza di movimento laterale. Bloccare la sella all'accennare di movimento di bacino e inizio di blocco del gioco di caviglia. Arretramento... sempre abbastanza di massima, con attrezzatura specifica si valuta meglio, ma meglio che a caso... riportare la pedivella in posizione orizzonatale e spingere controllando che l'interno della rotula sia dietro l'asse del pedale almeno 3/4mm. Metodo di sgrosso da campo base, non preciso come su attrezzature scientifiche, ma che ti mette al riparo dalla maggior parte dellem patologie (se fatto bene... naturalmente, altrimenti...:scassat:) [/QUOTE]
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