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Stanchezza e sovrallenamento sara cosi'.....??
Testo
<blockquote data-quote="zodiaco981" data-source="post: 487280" data-attributes="member: 3683"><p>Ne abbiamo gi&#224; parlato in un altro topic.</p><p>NON LO RIPETO PIU'<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> !!!</p><p>Ma COSA CI ALLENIAMO A FARE SE POI NON OTTENIAMO QUELLO CHE HAI DESCRITTO TU?</p><p>CIOE' UN ADATTAMENTO ALLA FATICA, O MINOR FATICA X LO STESSO ESERCIZIO?</p><p>L'unica cosa che ti deve preoccupare se non riesci ad ottenere la prestazione!</p><p>non se non salgono i "giri"del motore, in quanto la tua potenza ora la sviluppi senza andare fuori"giri".</p><p>spero di averti aiutato a capire.</p><p>comunque il topic dove ne avevamo gia parlato &#232; qu&#236;!</p><p><a href="http://65.181.176.63/community/forum/showthread.php?t=29570" target="_blank">http://65.181.176.63/community/forum/showthread.php?t=29570</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="zodiaco981, post: 487280, member: 3683"] Ne abbiamo già parlato in un altro topic. NON LO RIPETO PIU':mrgreen: !!! Ma COSA CI ALLENIAMO A FARE SE POI NON OTTENIAMO QUELLO CHE HAI DESCRITTO TU? CIOE' UN ADATTAMENTO ALLA FATICA, O MINOR FATICA X LO STESSO ESERCIZIO? L'unica cosa che ti deve preoccupare se non riesci ad ottenere la prestazione! non se non salgono i "giri"del motore, in quanto la tua potenza ora la sviluppi senza andare fuori"giri". spero di averti aiutato a capire. comunque il topic dove ne avevamo gia parlato è quì! [URL="http://65.181.176.63/community/forum/showthread.php?t=29570"]http://65.181.176.63/community/forum/showthread.php?t=29570[/URL] [/QUOTE]
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