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Stima del VO2max con algoritmi
Testo
<blockquote data-quote="stec1612" data-source="post: 7749872" data-attributes="member: 167475"><p>Io sui valori assoluti forniti dal Garmin proprio non ci conto, nel mio caso sono sicuramente sovrastimati, e neanche di poco. Ad esempio mi da una VO2max di 67 e un Endurance intonro ai 10000, decisamente troppo alti per me che ho passato i 50 e faccio un allenamento ed un'uscita a settimana. Eppure dovrei avere impostato tutti i parametri correttamente.</p><p>Di tutti quei valori tengo solo conto dell'andamento per vedere se migliora o peggiora.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stec1612, post: 7749872, member: 167475"] Io sui valori assoluti forniti dal Garmin proprio non ci conto, nel mio caso sono sicuramente sovrastimati, e neanche di poco. Ad esempio mi da una VO2max di 67 e un Endurance intonro ai 10000, decisamente troppo alti per me che ho passato i 50 e faccio un allenamento ed un'uscita a settimana. Eppure dovrei avere impostato tutti i parametri correttamente. Di tutti quei valori tengo solo conto dell'andamento per vedere se migliora o peggiora. [/QUOTE]
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