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<blockquote data-quote="SydIlBradipo" data-source="post: 6779858" data-attributes="member: 22218"><p>Io ho fatto questo giro su strada, per me con 289W di media normalizzata ho fatto 41,5 di media con traffico, semafori, rotonde etc.</p><p>Mi pare che Jan Frodeno, di cui ho stessa altezza e peso (ma sono infinitamente più scarso) riesca a fare oltre 40 di media sui 180 km di un ironman con potenza media sui 265W.</p><p>Questo per dire che l'aerodinamica conta tantissimo, quindi è difficile dire tot. watt = tot km/h</p><p>Ah, ho usato anche io una bici da triathlon, ma sicuramente non ho una posizione ottimale, infatti Frodeno va più forte con meno Watt.</p><p></p><p>[URL unfurl="true"]https://connect.garmin.com/modern/activity/5565820921[/URL]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="SydIlBradipo, post: 6779858, member: 22218"] Io ho fatto questo giro su strada, per me con 289W di media normalizzata ho fatto 41,5 di media con traffico, semafori, rotonde etc. Mi pare che Jan Frodeno, di cui ho stessa altezza e peso (ma sono infinitamente più scarso) riesca a fare oltre 40 di media sui 180 km di un ironman con potenza media sui 265W. Questo per dire che l'aerodinamica conta tantissimo, quindi è difficile dire tot. watt = tot km/h Ah, ho usato anche io una bici da triathlon, ma sicuramente non ho una posizione ottimale, infatti Frodeno va più forte con meno Watt. [URL unfurl="true"]https://connect.garmin.com/modern/activity/5565820921[/URL] [/QUOTE]
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