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Testo: <blockquote data-quote="minaroby" data-source="post: 2260504" data-attributes="member: 5015">io penso una cosa,bisogna innanzitutto fidarsi di una persona ed una sola,partire da zero con uscite di adattamento e l'errore che fanno in tanti è quello di mettersi a smanettare l'indomani di essere stati sistemati,i muscoli hanno bisogno di molto adattamento per abituarsi e l'adattamento richiede tempo e non spingere a tutta sin dalla prima uscita.l'ho provato su me stesso e quando hai trovato una posizione puoi cambiare tutte le bdc che vuoi,ma riportando le misure correttamente allo stesso modo sempre ti sembrerà di pedalare sempre con lo stesso mezzo,pazienza se la bdc ti piace forza e coraggio,come ti ha già detto qualcun'altro,resetta tutto,fermati per un po di tempo,fai una buona visita bio. e ricomincia pian pianino con semplici passeggiate e vedrai che andrà meglio.</blockquote>

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