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Testo
<blockquote data-quote="albumciclismo" data-source="post: 7107213" data-attributes="member: 155732"><p>ovviamente tutto dipende da te, da quanti km hai nelle gambe, da quanto ti alleni, da quali sono i tuoi obbiettivi. ti posso solo portare la mia esperienza, sono uno da 5.000km all'anno che ho partecipato con l'obbiettivo di terminarla nel tempo massimo (7 ore), obbiettivo raggiunto con 6h30' che mi ha dato una grandissima soddisfazione</p><p></p><p>quindi tornando alla tua domanda: è molto impegnativo? per me è stato molto impegnativo il finale, gli ultimi 10 km ho avuto i crampi e mi sono dovuto fermare. ho sbagliato nella parte centrale, tra Taverne d'Arbia e Monteaperti ho spinto troppo per quelle che erano le mie reali possibilità e soprattutto ho bevuto poco (avevo finito l'acqua) ee infine ho bevuto troppo al rifornimento di Vico d'Arbia</p><p>il finale (da Monteaperti in poi) presenta strappi ripidissimi dove la maggior parte dei ciclisti che incontravo (tieni conto che ho sempre viaggiato tra gli ultimi) procedeva a piedi. io non ho mai voluto farla a piedi ed ho chiesto sicuramente tantissimo a me stesso ma, ripeto, soddisfazione immensa (sino alle lacrime quando ho capito che ce l'avrei fatta, dalle parti di Colle Pinzuto)</p><p>quindi, se sei uno come me, che la fa per finirla senza alcuna velleità agonistica, io consiglio è uno solo: vai piano! perchè è lunga ed il peggio arriva in fondo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="albumciclismo, post: 7107213, member: 155732"] ovviamente tutto dipende da te, da quanti km hai nelle gambe, da quanto ti alleni, da quali sono i tuoi obbiettivi. ti posso solo portare la mia esperienza, sono uno da 5.000km all'anno che ho partecipato con l'obbiettivo di terminarla nel tempo massimo (7 ore), obbiettivo raggiunto con 6h30' che mi ha dato una grandissima soddisfazione quindi tornando alla tua domanda: è molto impegnativo? per me è stato molto impegnativo il finale, gli ultimi 10 km ho avuto i crampi e mi sono dovuto fermare. ho sbagliato nella parte centrale, tra Taverne d'Arbia e Monteaperti ho spinto troppo per quelle che erano le mie reali possibilità e soprattutto ho bevuto poco (avevo finito l'acqua) ee infine ho bevuto troppo al rifornimento di Vico d'Arbia il finale (da Monteaperti in poi) presenta strappi ripidissimi dove la maggior parte dei ciclisti che incontravo (tieni conto che ho sempre viaggiato tra gli ultimi) procedeva a piedi. io non ho mai voluto farla a piedi ed ho chiesto sicuramente tantissimo a me stesso ma, ripeto, soddisfazione immensa (sino alle lacrime quando ho capito che ce l'avrei fatta, dalle parti di Colle Pinzuto) quindi, se sei uno come me, che la fa per finirla senza alcuna velleità agonistica, io consiglio è uno solo: vai piano! perchè è lunga ed il peggio arriva in fondo [/QUOTE]
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