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Testo: <blockquote data-quote="Camoscio delle Dolomiti" data-source="post: 489664" data-attributes="member: 1901">piu si &#232; leggeri e quindi con poca massa muscolare, e piu si tende a esprimere il wattaggio con ritmi di rpm piu bassi (quindi con rapporti piu duri)Viceversa maggiore &#232; la massa e maggiore &#232; la capacit&#224; di lavorare ad alte frequenze Vedasi Pantani, Mayo, Gotti, Simoni (e tutti gli scalatori "leggerini") per il primo caso e i vari Armstrong, Basso, Landis, (e tutti gli "over 65-68 kg") per il secondo casoPoi ci sono le eccezioni che confermano la regola: Ullrich. (ma lui &#232; cresciuto in una realt&#224;, quella dell'est, dove esisteva solo "la forza bruta" e gli allenamenti erano basati su lunghi allenamenti di ore e ore sempre a ritmi uguali senza lavori specifici che non fossero di forza e potenza..)Ciao!</blockquote>

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