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Testo
<blockquote data-quote="liviocu" data-source="post: 6308494" data-attributes="member: 7578"><p>Io sono abbonato, ma adesso (vacanze di Natale) sto facendo uscite fuori, pedalate a cazzeggio su zwift.</p><p>Sto facendo preparazione invernale di forza in palestra, da Febbraio inizio i piani di Sufferfest che ho già piazzato sul calendario di Trainingpeaks per il quale sono utente premiun. </p><p>Ho scelto un piano che prevede livello intermedio, focalizzato su Vo2max come punto debole e con uscite outdoor nel weekend.</p><p>Parto in Febbraio con settimana pre test Full Frontal.</p><p></p><p>Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="liviocu, post: 6308494, member: 7578"] Io sono abbonato, ma adesso (vacanze di Natale) sto facendo uscite fuori, pedalate a cazzeggio su zwift. Sto facendo preparazione invernale di forza in palestra, da Febbraio inizio i piani di Sufferfest che ho già piazzato sul calendario di Trainingpeaks per il quale sono utente premiun. Ho scelto un piano che prevede livello intermedio, focalizzato su Vo2max come punto debole e con uscite outdoor nel weekend. Parto in Febbraio con settimana pre test Full Frontal. Inviato dal mio SM-G955F utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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