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<blockquote data-quote="Scaldamozzi ogni tanto" data-source="post: 6515752" data-attributes="member: 86294"><p>Io l’ho usato l’anno scorso da novembre a marzo usando i loro piani (gratis per la versione premium) e mi sono trovato benissimo, tanto che i prossimi giorni ricomincio.</p><p>Le caratteristiche del proprio profilo di potenza vengono determinate con un test massimale, quindi abbastanza duro, in base al quale vengono tarati i livelli di potenza degli esercizi.</p><p>Gli esercizi durano al massimo 1h, raramente qualche cosa in più, quindi si riesce a gestire abbastanza bene la tempistica.</p><p></p><p>Sicuramente non si fanno miracoli, ma permette di arrivare a primavera con un livello di forma decente ed evitando i malanni di stagione comuni dal pedalare all’aperto col freddo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Scaldamozzi ogni tanto, post: 6515752, member: 86294"] Io l’ho usato l’anno scorso da novembre a marzo usando i loro piani (gratis per la versione premium) e mi sono trovato benissimo, tanto che i prossimi giorni ricomincio. Le caratteristiche del proprio profilo di potenza vengono determinate con un test massimale, quindi abbastanza duro, in base al quale vengono tarati i livelli di potenza degli esercizi. Gli esercizi durano al massimo 1h, raramente qualche cosa in più, quindi si riesce a gestire abbastanza bene la tempistica. Sicuramente non si fanno miracoli, ma permette di arrivare a primavera con un livello di forma decente ed evitando i malanni di stagione comuni dal pedalare all’aperto col freddo. [/QUOTE]
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