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Tecnica
Triathlon
Super Weekend Pallinato
Testo
<blockquote data-quote="dyames" data-source="post: 6352883" data-attributes="member: 24741"><p>Diciamo che il tempo massimo è di 8h e 30min, vuol dire che alle 20.30 chiudono (per modo di dire) e a settembre si può dire che non è ancora buio.</p><p>Questi sono i Tempi massimi per finire la gara:</p><p></p><p>Swim: 1 hours 10 minutes + a further 10 minutes from the swim cut off to start the bike</p><p>significa tenere un passo di 3min e 41sec sui 100m</p><p></p><p>Bike: 5 hours 30 minutes (after you cross the swim start timing mat) + a further 10 minutes from the bike cut off to start the run</p><p>ipotizzando tutta l'ora e 10 per fare il nuoto ti rimangono 4h.20min per finire la frazione bike che significa tenere una media di 20.77km/h</p><p></p><p>Run: 8 hours 30 minutes (after you cross the swim start timing mat)</p><p>considerando sempre che tu abbia utilizzato tutte le 5h.30min per finire nuoto e bike ti rimangono 3h per la corsa che significa un passo di 8'30"/km</p><p></p><p>Vedi TE <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes :roll:" data-shortname=":roll:" /></p><p></p><p>Fonte nel sito ufficiale</p><p><a href="http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman-70.3/italy-emilia-romagna/athletes/faqs.aspx#faq3" target="_blank">http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman-70.3/italy-emilia-romagna/athletes/faqs.aspx#faq3</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dyames, post: 6352883, member: 24741"] Diciamo che il tempo massimo è di 8h e 30min, vuol dire che alle 20.30 chiudono (per modo di dire) e a settembre si può dire che non è ancora buio. Questi sono i Tempi massimi per finire la gara: Swim: 1 hours 10 minutes + a further 10 minutes from the swim cut off to start the bike significa tenere un passo di 3min e 41sec sui 100m Bike: 5 hours 30 minutes (after you cross the swim start timing mat) + a further 10 minutes from the bike cut off to start the run ipotizzando tutta l'ora e 10 per fare il nuoto ti rimangono 4h.20min per finire la frazione bike che significa tenere una media di 20.77km/h Run: 8 hours 30 minutes (after you cross the swim start timing mat) considerando sempre che tu abbia utilizzato tutte le 5h.30min per finire nuoto e bike ti rimangono 3h per la corsa che significa un passo di 8'30"/km Vedi TE :roll: Fonte nel sito ufficiale [URL]http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman-70.3/italy-emilia-romagna/athletes/faqs.aspx#faq3[/URL] [/QUOTE]
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