Ciao a tutti, sono anni che pedalo e fino a pochi giorni fa ero mal posizionato con problemi al piriforme. Alfiero di Verona mi ha finalmente messo decentemente ma mi ha sostituito le tacchette grigie al posto di quelle rosse che usavo. Sul piede destro no problem ma su quello sinistro, avendo un po' il bacino ruotato, probabilmente per il vecchio mal posizionamento, adesso non riesco proprio a pedalare. Morale il mio piede sinistro vorrebbe stare con il posteriore aperto e non potendolo fare mi viene molto male al polpaccio esterno e alla schiena. Domanda: ma posso usare una tacchetta rossa sul sx e lasciare quella grigia sul dx? Almeno fino a quando non mi raddrizzo (teoricamente la nuova posizione dovrebbe ribilanciare il mio bacino)
Tacchette diverse per ogni piede: eresia?
- Creatore Discussione patarozzi
- Data di inizio
Alfiero mi ha detto di tenere le grigie, ma io ho non riesco, ho troppo male.Dubito sia una buona soluzione, ma... perchè non chiederlo ad Alfiero...?
Altrimenti metterò le rosse da entrambe le parti. Ma volevo capire se si poteva metterne 2 di 2 colori diversi visto che sul piede destro non ho problemi.
Ripeto, a me non sembra una scelta oculata.
Più che altro sarei dell'idea che se si hanno certe problematiche si deve scegliere un professionista valido (io non conosco Alfiero, ma se lo hai scelto immagino tu lo abbia fatto con oculatezza), dopodichè seguire quello che lui consiglia, senza cercare soluzioni fai date di dubbia utilità.
Ti ringrazio, ma tenere quella posizione non mi permette "al momento" di pedalare.
Io ne parlerei ancora con lui e se proprio non addivenite ad una soluzione proverei a cambiare, ma eviterei improvvisazioni
per fortuna che ti ha messo in sella decentemente...ora non riesci a pedalare...sicuro che sia solo un problema di tacchette?
Io vengo da un precedente stato infiammatorio probabilmente provocato da come ero messo in sella, da quel punto di vista adesso vado meglio. Il problema è che il mio piede sinistro vuole ancora stare aperto e se uso la tacchetta grigia sento la costrizione a livello del polpaccio e fondo schiena.
per fortuna che ti ha messo in sella decentemente...ora non riesci a pedalare...sicuro che sia solo un problema di tacchette?
va bene, ma il posizionamento corretto comprende anche le tacchette, se hai dolori, IMHO, il lavoro non è ben fatto...ancor più grave, sempre a mio parere, il fatto che ad una richiesta di modifica, per verificare di poter eliminare i dolori, ci si senta dire che va bene così e di continuare...
ma è solo una mia opinione, non conosco Alfiero, se non per sentito dire.
poi, leggendoti, mi sembra di capire che, in pratica, hai spostato i dolori...
quindi forse sarebbe il caso di affidarsi ad un fisioterapista per risolvere, almeno in parte, i problemi posturali, non è detto che sia la bici a provocarli...
ma è solo una mia opinione, non conosco Alfiero, se non per sentito dire.
poi, leggendoti, mi sembra di capire che, in pratica, hai spostato i dolori...
quindi forse sarebbe il caso di affidarsi ad un fisioterapista per risolvere, almeno in parte, i problemi posturali, non è detto che sia la bici a provocarli...
Io fossi in te andrei prima dall’osteopata di fiducia.
X curiosità, Alfiero ti ha abbassato e arretrato le tacchette?
X curiosità, Alfiero ti ha abbassato e arretrato le tacchette?
Ultima modifica:
Mi ha alzato e avanzato la sella. Ma il problema del piede aperto l'ho da anni. L'osteopata mi ha detto che sono abbastanza dritto.
Cioè, sei andato perché hai dolore alla schiena e al polpaccio esterno e la sella te l’ha alzata?
Sei certo che qs dolori sono causa della posizione del piede?
Sei certo che qs dolori sono causa della posizione del piede?
sono andato perché ho cambiato bici e avevo problemi al piriforme e quelli spero di averlo risolti con la nuova posizione. Tuttavia ho sempre avuto il piede sinistro spero verso l'esterno e con la tacchetta grigia mi è tornato fuori il male al polpaccio esterno.
ruota leggermente la tacchetta, in modo da riuscire a pedalare senza dolore e poi quando ti abitui pian piano la raddrizzi.
premettendo che sei andato da uno specialista e quindi è giusto che tu ti rivolga in primis a lui, l'usare tacchette diverse non ti crea nessun tipo di problema a patto che siano ovviamente ben regolate
io mi ricordo che diversi anni fà passai dalle rosse alle grigie da solo e dopo la prima uscita, dal momento che con le grigie uno dei due piedi non lo sentivo girare bene e fluido come prima, per evitare dolori e problemi sono tornato momentaneamente alla rossa solo su quel piede.
nelle uscite successive ho osservato attentamente come si posizionava il piede con la rossa, che avendo più libertà di movimento si assestava in un certo modo, dopodichè ho posizionato la grigia di conseguenza. poi nel tempo ho fatto piccole rifiniture ed adesso uso da anni le grigie senza problemi. i piedi sono entrambi dritti e girano senza tensioni. anche un solo mm di angolazione fà la differenza.
il mio consiglio è di fare per gradi, se senti delle tensioni con il piede in quella posizione non insistere ma arrivaci gradualmente
AGGIORNAMENTO: sto provando ad usare la rossa a sinistra e la situazione è notevolmente migliorata.
Magari tra un pò tornerò alla grigia
Magari tra un pò tornerò alla grigia
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