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<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7439907" data-attributes="member: 134716"><p>durante il test dovresti avere tre step corti da 1' che servono per scaldarti un pò quindi li fai un pò allegri e agile, poi uno step da 5' da fare a tutta che serve per svuotare un pò il serbatoio e poi alla fine 20' a tutta che servono per calcolare la ftp che di solito è intorno al 94-95% del valore medio sui 20'...purtroppo però non è detto che tramite tacx e garmin tu riesca ad estrapolare il dato ma comunque dovrebbe darti un valore alla fine del test...</p><p></p><p>la differenza di velocità potrebbe essere dovuta all'impostazione del diametro della ruota diverso...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 7439907, member: 134716"] durante il test dovresti avere tre step corti da 1' che servono per scaldarti un pò quindi li fai un pò allegri e agile, poi uno step da 5' da fare a tutta che serve per svuotare un pò il serbatoio e poi alla fine 20' a tutta che servono per calcolare la ftp che di solito è intorno al 94-95% del valore medio sui 20'...purtroppo però non è detto che tramite tacx e garmin tu riesca ad estrapolare il dato ma comunque dovrebbe darti un valore alla fine del test... la differenza di velocità potrebbe essere dovuta all'impostazione del diametro della ruota diverso... [/QUOTE]
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