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Testo: <blockquote data-quote="liviocu" data-source="post: 7418421" data-attributes="member: 7578">Per chi ha le Roker Plates, secondo voi sono più efficaci le rocker Plates, quindi movimento avanti e indietro oppure la pedana oscillante che aggiunge movimento laterale?Ho una pedana autocostruita, con poca uscillazione.Vorrei provare le Piastre Tacx ma non posso usare entrambe perchè mi alzo troppo, già ora ho dovuto mettere uno step per montare/smontare dalla bici.Dopo i 75 minuti sui rulli iniziavo ad avere un po di doloretti di schiena, per cui per questo inverno pensavo di provare le piastre, aspettando una offerta un black friday, il prezzo di listino è sproporzionato.p.s. non faccio volate, solo allenamenti strutturati e ogni tanto i Km gratuiti di Zwift se c'è maltempo alla domenica o RGT.</blockquote>

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