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Testo: <blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 7653248" data-attributes="member: 12902">a me risulta 0.7kcal*kg*km, cioè "a me" per modo di dire, i testi riportano così, perlomeno per la camminata a qualsiasi andatura, poi forse sulla corsa ovviamente sempre pianeggiante potrà esserci un minimo in più, ma non certo il 30% in più.applewatch e varie app utilizzate, mi confermano ciò, io sono 72kg e sono sempre a 50kcal/km, passeggiata o trekking che sia.ultima camminata di poco fa, 347kcal totali su 4.23km, levate le 100kcal di resting (le calorie a riposo) siamo li.[ATTACH=full]478075[/ATTACH]</blockquote>