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Testo
<blockquote data-quote="Leonardo Landini" data-source="post: 3041253" data-attributes="member: 26369"><p>Ciaoo !!!.</p><p>Ma ragazzi noi del forum dobbiamo girare con una divisa che ci riconosciamo.Gianky ti ho salutato?.Se nn l'ho fatto scusami ma evidentemente ero preso in qualche sogno ciclistico.</p><p>Via Puglie e Via Pradalbino,allora ero sulla Bazzanese.</p><p>Beh facevo il mio solito giro che ho ribattezzato delle 2 ore.</p><p>In pratica per calare di peso,mi sono fissato di fare in questa maniera (tra parentesi funziona,vediamo fino a quando):</p><p>Beh ho quasi abbandonato il pane,a pranzo pasta,a cena a volte mangio solo gelato.</p><p>Alla mattina mi alzo verso le sette in zona aereoporto Bologna,bevo solo un bicchiere di arancia e una confezione di marmellata.parto da li a digiuno o quasi,faccio borgo panigale (zona trote),anzola,giro dietro faccio la dietro,adesso i nomi me li scordo,comunque rispunto a budrie,ritorno su e vado a fare 1 San Lorenzo o 1 San Savino.Ridiscendo passo da madonna prati,la rigosa e nuovamente a casa.</p><p>Sono 2 ore circa.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Leonardo Landini, post: 3041253, member: 26369"] Ciaoo !!!. Ma ragazzi noi del forum dobbiamo girare con una divisa che ci riconosciamo.Gianky ti ho salutato?.Se nn l'ho fatto scusami ma evidentemente ero preso in qualche sogno ciclistico. Via Puglie e Via Pradalbino,allora ero sulla Bazzanese. Beh facevo il mio solito giro che ho ribattezzato delle 2 ore. In pratica per calare di peso,mi sono fissato di fare in questa maniera (tra parentesi funziona,vediamo fino a quando): Beh ho quasi abbandonato il pane,a pranzo pasta,a cena a volte mangio solo gelato. Alla mattina mi alzo verso le sette in zona aereoporto Bologna,bevo solo un bicchiere di arancia e una confezione di marmellata.parto da li a digiuno o quasi,faccio borgo panigale (zona trote),anzola,giro dietro faccio la dietro,adesso i nomi me li scordo,comunque rispunto a budrie,ritorno su e vado a fare 1 San Lorenzo o 1 San Savino.Ridiscendo passo da madonna prati,la rigosa e nuovamente a casa. Sono 2 ore circa. [/QUOTE]
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