Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Tecnica
Principianti
Tempo di recupero "fisico"
Testo
<blockquote data-quote="arwen" data-source="post: 6182886" data-attributes="member: 61060"><p>Se leggi attentamente il post iniziale capirai da solo che il caso in questione è il secondo, senza troppi paroloni e toni accademici, in sostanza se non si seguono allenamenti specifici e si esce quando si ha tempo e voglia non c'è nessuna controindicazione ad uscire anche in giorni successivi. </p><p></p><p>(Non seguo nessuna tabella o allenamento, non seguo nessuna dieta ed esco quando ho tempo e voglia, stare fermo 2/3 giorni non mi comporta nulla, volevo solo capire se è "nocivo" fare uscite consecutive senza riposare.)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="arwen, post: 6182886, member: 61060"] Se leggi attentamente il post iniziale capirai da solo che il caso in questione è il secondo, senza troppi paroloni e toni accademici, in sostanza se non si seguono allenamenti specifici e si esce quando si ha tempo e voglia non c'è nessuna controindicazione ad uscire anche in giorni successivi. (Non seguo nessuna tabella o allenamento, non seguo nessuna dieta ed esco quando ho tempo e voglia, stare fermo 2/3 giorni non mi comporta nulla, volevo solo capire se è "nocivo" fare uscite consecutive senza riposare.) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Tecnica
Principianti
Tempo di recupero "fisico"
Alto
Basso