Al termine di un'uscita prima di Natale ho iniziato ad avere fastidio sul punto di innesto del tendine del ginocchio al quadricipite sinistro. Subito non ci ho fatto caso ma con il passare dei giorni il fastidio si è esteso al tendine che scorre lungo la parte interna del ginocchio fino ad avermi creato un bel punto trigger sotto il piede nella parte interna (che cerco di sciogliere con la pallina da tennis).
Durante le feste ho continuato a pedalare accorgendomi che dopo essermi riscaldato il fastidio passa, ma a freddo ricompare.Mi da fastidio quando cammino e quando salgo le scale.
Sono andato dal massaggiatore che mi ha trovato una bella contrattura sul quadricipite.
Ora direi di averla abbastanza risolta ma il fastidio al ginocchio c'è ancora e la bici non la sto toccando da una settimana. Nel mentre ho tenuto ghiaccio, messo arnica a gogo ecc.
Preciso che da 10 anni ho anche il crociato anteriore rotto ma da quando vado in bici questo non mi ha mai creato problemi e fastidi.
Secondo voi è una tendinite???
Durante le feste ho continuato a pedalare accorgendomi che dopo essermi riscaldato il fastidio passa, ma a freddo ricompare.Mi da fastidio quando cammino e quando salgo le scale.
Sono andato dal massaggiatore che mi ha trovato una bella contrattura sul quadricipite.
Ora direi di averla abbastanza risolta ma il fastidio al ginocchio c'è ancora e la bici non la sto toccando da una settimana. Nel mentre ho tenuto ghiaccio, messo arnica a gogo ecc.
Preciso che da 10 anni ho anche il crociato anteriore rotto ma da quando vado in bici questo non mi ha mai creato problemi e fastidi.
Secondo voi è una tendinite???