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tendiniti VS arretramento/alzamento sella
Testo
<blockquote data-quote="stefano59" data-source="post: 3550906"><p>Grazie...certo che non ti sfugge nulla...</p><p>Volevo vedere se eri attento. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>In effetti ieri avevo alzato un pochino la sella, ma poi ho arretrato nuovamente e mi sono dimenticato di abbassare. </p><p>Toglierò 3mm.</p><p></p><p>Piccola relazione sull'uscita di oggi:</p><p>intanto una correzione: l'attacco l'ho montato 1 cm più basso e non due come avevo erroneamente scritto nel mio precedente post.</p><p></p><p>Ero uscito per fare 50 km ma alla fine ne ho fatti 70 perché non ho avuto problemi. I primi 25 pianeggianti, i rimanenti su un tipico "manga e bevi toscano", su stradine secondarie.</p><p></p><p>La presa delle mani sulle impugnature ora è corretta. Non vado più a cercare di avanzare con la mano appoggiando il polso, come facevo prima abitualmente.</p><p>La presa bassa è rimasta agevole; ho percorso parecchi km in pianura in questa posizione dimenticandomene ed andando via con i pensieri. </p><p>Evidentemente non è forzata.</p><p></p><p>Ho avvertito solo un leggero indolenzimento della cervicale sul finale, ma davvero poca roba e non mi preoccupa. Quest'anno non sono ancora molto abituato ad uscite superiori alle 2 ore. </p><p></p><p>So che quando si fanno cambiamenti è facile farsi prendere dall'entusiasmo, quindi aspetto a dare un giudizio definitivo. </p><p>Se il buon giorno si vede dal mattino direi che il primo test è decisamente incoraggiante. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stefano59, post: 3550906"] Grazie...certo che non ti sfugge nulla... Volevo vedere se eri attento. :mrgreen: In effetti ieri avevo alzato un pochino la sella, ma poi ho arretrato nuovamente e mi sono dimenticato di abbassare. Toglierò 3mm. Piccola relazione sull'uscita di oggi: intanto una correzione: l'attacco l'ho montato 1 cm più basso e non due come avevo erroneamente scritto nel mio precedente post. Ero uscito per fare 50 km ma alla fine ne ho fatti 70 perché non ho avuto problemi. I primi 25 pianeggianti, i rimanenti su un tipico "manga e bevi toscano", su stradine secondarie. La presa delle mani sulle impugnature ora è corretta. Non vado più a cercare di avanzare con la mano appoggiando il polso, come facevo prima abitualmente. La presa bassa è rimasta agevole; ho percorso parecchi km in pianura in questa posizione dimenticandomene ed andando via con i pensieri. Evidentemente non è forzata. Ho avvertito solo un leggero indolenzimento della cervicale sul finale, ma davvero poca roba e non mi preoccupa. Quest'anno non sono ancora molto abituato ad uscite superiori alle 2 ore. So che quando si fanno cambiamenti è facile farsi prendere dall'entusiasmo, quindi aspetto a dare un giudizio definitivo. Se il buon giorno si vede dal mattino direi che il primo test è decisamente incoraggiante. o-o [/QUOTE]
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