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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="Leopejo" data-source="post: 1889140" data-attributes="member: 13900"><p>Ebbè, allora anche l'allenamento e l'alimentazione sono solo numerini con cui bullarti con gli amici. </p><p></p><p></p><p>Beh, è proprio questo il motivo del successo della potenza nel ciclismo. Nell'atletica, nel nuoto, è facile cronometrare i giri/km/vasche, ed è spesso la velocità (min/km, ecc.) la variabile usata per impostare l'allenamento.</p><p></p><p>Nel ciclismo purtroppo (o per fortuna) la velocità in sé dice poco, visto che l'altimetria, il vento, la scia cambiano i parametri. Ecco che in aiuto ci viene la potenza, che da questo punto di vista equivale al cronometro in quelle altre specialità, col vantaggio di essere un valore istantaneo, non devi aspettare la fine del giro, il bordo vasca, per cronometrare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Leopejo, post: 1889140, member: 13900"] Ebbè, allora anche l'allenamento e l'alimentazione sono solo numerini con cui bullarti con gli amici. Beh, è proprio questo il motivo del successo della potenza nel ciclismo. Nell'atletica, nel nuoto, è facile cronometrare i giri/km/vasche, ed è spesso la velocità (min/km, ecc.) la variabile usata per impostare l'allenamento. Nel ciclismo purtroppo (o per fortuna) la velocità in sé dice poco, visto che l'altimetria, il vento, la scia cambiano i parametri. Ecco che in aiuto ci viene la potenza, che da questo punto di vista equivale al cronometro in quelle altre specialità, col vantaggio di essere un valore istantaneo, non devi aspettare la fine del giro, il bordo vasca, per cronometrare. [/QUOTE]
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