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Testo: <blockquote data-quote="gianni.tendola" data-source="post: 1924403" data-attributes="member: 8990"><p>Molto spesso l'incontro delle due rette nel grafico ci indica la deflessione, nel punto in cui si forma il cosidetto "gomito", ma incrociando questo valore con gli altri indicatori di riferimento, come 3-4 step al massimo sopra la soglia aa, il 92% della fc max raggiunta nel test, il salto ventilatorio, a volte la soglia aa non torna per cui occorre procedere ad una ulteriore riposizionamento delle rette. Nel caso in esame mi pare (vedi allegato excel) che la fc di soglia aa sia 180-181 a 43 km/=320 watt (che corrisponde alla potenza critica di 15') con step massimo=potenza al VO2max di 400-405 watt</p></blockquote><p></p>