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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1927212" data-attributes="member: 7309">La prossima sett viene a pennello, approfitta del ponte e prenditi uno scarico fino a martedì, poi mercoledì e giovedì test, le modalità saranno un pò diverse dal solito, almeno per quello di mercoledì, poi sarò +preciso, per il giovedì il test sarà sui 60', valori di potenza da definire sui risultati del test di mercoledì.Il secondo ciclo di 3 sett sarà 1 seduta di FR, e 2 sedute consecutive di climbing1, questo dal martedì al giovedì come solito, sabato e domenica invariato, solo eventuale aggiustamento dei livelli di potenza se i test mostreranno un miglioramento.</blockquote>