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Testo: <blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 1988509" data-attributes="member: 11324">La realtà è che non c'è da inventarsi alcun metodo, per sapere quanto si regge sui 60' basta fare una prova di potenza critica massimale sui 60'.Il conconi standard, facile da fare e anche abbastanza breve da eseguire può andar bene per avere dei primi parametri di riferimento per poi pianificare prove più accurate sulle potenze critiche.Invece come hai detto giustamente te la gente prende troppo spesso per buono un dato sulla soglia del Conconi come potenza sostenibile per 1 ora, cosa assolutamente falsa (in genere siamo intorno ai 15'), oltre al fatto che a causa degli step che di solito sono da 20w si possono avere errori sulla valutazione anche di 20w o più, roba non da poco. Per esempio io nei due conconi che ho fatto a Novembre e pochi giorni fa la mia soglia sembrava essere tra 240w e 260w nel primo, e 300w nel secondo.Confrontando però i dati con le rispettive prove di potenza critica sui 20' è più verosimile che la prima soglia fosse un po' più alta di circa 250w (sui 20' avevo 241w) e quella attuale di circa 285w-290w (sui 20' ho 275w-280w). Massimo</blockquote>

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