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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1993402" data-attributes="member: 7309"><p>Per Massimo</p><p></p><p>In questo fine settimana, oltre a fare recovery riding, fai una verifica sull´altezza sella, si tratta di una prova pratica, metti la bici in posizione orizzontale, sali in sella e blocca la scarpa sul pedale, vai sul punto morto inferiore, o cmq sul punto in cui la pedivella prosegue la linea del piantone, stendi completamente la gamba e vedi se il piede rimane effettivamente parallelo al terreno.</p><p>Se il tallone rimane sollevato la sella e´ alta, se invece rimane abbassato la sella e´ bassa.</p><p>Leggiti questo per ulteriori indicazioni</p><p><a href="http://www.bikesplit.com/bsa3.htm" target="_blank">http://www.bikesplit.com/bsa3.htm</a></p><p>Ciao</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclotrainer, post: 1993402, member: 7309"] Per Massimo In questo fine settimana, oltre a fare recovery riding, fai una verifica sull´altezza sella, si tratta di una prova pratica, metti la bici in posizione orizzontale, sali in sella e blocca la scarpa sul pedale, vai sul punto morto inferiore, o cmq sul punto in cui la pedivella prosegue la linea del piantone, stendi completamente la gamba e vedi se il piede rimane effettivamente parallelo al terreno. Se il tallone rimane sollevato la sella e´ alta, se invece rimane abbassato la sella e´ bassa. Leggiti questo per ulteriori indicazioni [url]http://www.bikesplit.com/bsa3.htm[/url] Ciao [/QUOTE]
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