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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="Eiger" data-source="post: 2037601"><p>Si, questo è praticamente un test conconi classico però: la fc di soglia dovrebbe coincidere con il punto in cui la curva fc-watt non è più lineare.</p><p>Però io pensavo siccome la fc di soglia è la massima intensità di esercizio corrispondente ad un livello costante della concentrazione nel sangue di lattato, allora potrei fare una salita di 40min al massimo e vedere la fc media.</p><p>La fc media così misurata si sconsterebbe di molto dalla mia fc di soglia?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Eiger, post: 2037601"] Si, questo è praticamente un test conconi classico però: la fc di soglia dovrebbe coincidere con il punto in cui la curva fc-watt non è più lineare. Però io pensavo siccome la fc di soglia è la massima intensità di esercizio corrispondente ad un livello costante della concentrazione nel sangue di lattato, allora potrei fare una salita di 40min al massimo e vedere la fc media. La fc media così misurata si sconsterebbe di molto dalla mia fc di soglia? [/QUOTE]
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