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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2039777" data-attributes="member: 11324"><p>Oggi Climbing2.</p><p>Così la settimana scorsa (21-Gen-2010) :</p><p> </p><p></p><p> </p><p>Così oggi (28-Gen-2010) :</p><p> </p><p>Programma 41 Climbing2 (275 Watt, 53x16)</p><p> </p><p>Tempo=<strong>0h55'56"</strong></p><p>Distanza=32,130 Km</p><p>VelocitàMedia=34,466 Km/h</p><p>VelocitàMax=43,1 Km/h</p><p>PotenzaMedia=<strong>193,932 Watt</strong></p><p>PotenzaMax=429 Watt</p><p>CadenzaMedia=<strong>82,974 RPM</strong></p><p>CadenzaMax=101 RPM</p><p>BattitiMedi=<strong>144,049 BPM</strong></p><p>BattitiMax=<strong>174 BPM</strong></p><p> </p><p>Nessun problema, sempre ottime sensazioni.</p><p>Battiti molto calati a parità di sforzo.</p><p> </p><p>Massimo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MrSpock, post: 2039777, member: 11324"] Oggi Climbing2. Così la settimana scorsa (21-Gen-2010) : Così oggi (28-Gen-2010) : Programma 41 Climbing2 (275 Watt, 53x16) Tempo=[B]0h55'56"[/B] Distanza=32,130 Km VelocitàMedia=34,466 Km/h VelocitàMax=43,1 Km/h PotenzaMedia=[B]193,932 Watt[/B] PotenzaMax=429 Watt CadenzaMedia=[B]82,974 RPM[/B] CadenzaMax=101 RPM BattitiMedi=[B]144,049 BPM[/B] BattitiMax=[B]174 BPM[/B] Nessun problema, sempre ottime sensazioni. Battiti molto calati a parità di sforzo. Massimo [/QUOTE]
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