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Testo: <blockquote data-quote="yayayaya" data-source="post: 2076800" data-attributes="member: 2418">tornando su di un vecchio dibattito, i rulli allenano ???eccome!ieri con una mtb con ruote artigliate da 2"(10,7kg) sono riuscito a staccare un gruppetto con le bdc  , prima accellerazione a 43km/h con vento leggermente contro, tanto in anticipo rispetto all'arrivo dove si tira la volata che pensavo di schiattare e loro pur facendo un trenino non sono risuciti a riprendermi,2a accellerazione  che da 3° mi ha fatto balzare al primo posto con una velocità di oltre 48km/h, per poi rintuzzare alla 3a dove il più forte del gruppetto mi ha tolto il saluto e neanche rivolto più mezza parlo.la cosa più bella è stato sentirmi raccontare i retroscena per riprendermi da un mio amico che era dietro nel gruppetto.sicuramente non ho trovato ciclisti allenatissimi, ma io ero pur sempre con una mtb 29" da 10,7kg con tanto di ruote da sterrato e doppia con 36-11 che mi costringeva a mulinare 110rpm alla max velocità.........dimenticavo, con solo 3 uscite su strada dopo 4 mesi e mezzo di rulli.devo sentire sempre lo stesso amico che fino a qualche settimana fà era convinto che dopo tanti rulli non avrei potuto mantenere la forma di prima , addirttura avrei dovuto fare 1 mesetto di fondo per iniziare.torno a ripetermi, l'uscita su strada è stata divertente, ma 2 ore sui rulli PER ME sono molto più allenanti.</blockquote>

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