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Testo: <blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2083050" data-attributes="member: 11324">Certo ma tutto ciò ha anche dei risvolti negativi.E' vero che a pedalare ad alte RPM si utilizza meno forza e si salvaguarda la gamba producendo teoricamente meno acido lattico, ma dall'altro lato si disperde molta più energia "interna" per la notevole attività neuromuscolare per pedalare ad alte RPM : è necessario "più fiato", "più cuore", "più agilità nella muscolatura".L'agilità paga, ma non è facile arrivare a "menare agile il rapportone" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Massimo</blockquote>