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Test Conconi, incremento di circa 40 watt
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 2138917" data-attributes="member: 5183"><p>Con il misuratore di potenza può essere <u>misurato e valutato</u> qualsiasi tipo di allenamento.</p><p></p><p>Non essere così negativo... credo che ogni utilizzatore con un minimo di esperienza e di conoscenza delle metodologie di allenamento abbia le competenze per utilizzarlo in modo ottimale.</p><p>Convengo con te che in certe applicazioni può diventare quasi indispensabile (quando fai una programmazione molto spinta e mirata), in quanto ti permette di essere assolutamente accurato ed oggettivo nella ripetibilità dell'intensità delle singole esercitazioni e nella valutazione dei carichi di lavoro, gestendo al meglio il recupero. E avendo a disposizione dati così dettagliati e precisi, ammesso che si sia in grado di saperli utilizzare, puoi praticamente recuperare il gap indotto da una carenza di esperienza.</p><p>Buon divertimento anche a te. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p></p><p>Anche solo questo passaggio dovrebbe far capire che, non essendoci la medesima correlazione fra velocità e potenza nei due casi, il dietro macchina può essere fatto solo in presenza di un mezzo che precede. Sono proprio due situazioni fisiche differenti. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 2138917, member: 5183"] Con il misuratore di potenza può essere [U]misurato e valutato[/U] qualsiasi tipo di allenamento. Non essere così negativo... credo che ogni utilizzatore con un minimo di esperienza e di conoscenza delle metodologie di allenamento abbia le competenze per utilizzarlo in modo ottimale. Convengo con te che in certe applicazioni può diventare quasi indispensabile (quando fai una programmazione molto spinta e mirata), in quanto ti permette di essere assolutamente accurato ed oggettivo nella ripetibilità dell'intensità delle singole esercitazioni e nella valutazione dei carichi di lavoro, gestendo al meglio il recupero. E avendo a disposizione dati così dettagliati e precisi, ammesso che si sia in grado di saperli utilizzare, puoi praticamente recuperare il gap indotto da una carenza di esperienza. Buon divertimento anche a te. o-o Anche solo questo passaggio dovrebbe far capire che, non essendoci la medesima correlazione fra velocità e potenza nei due casi, il dietro macchina può essere fatto solo in presenza di un mezzo che precede. Sono proprio due situazioni fisiche differenti. o-o [/QUOTE]
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